Qué puede comer y qué debe evitar un paciente con dengue
Los crecientes casos de dengue en el país están generando preocupación en el sistema de salud y en la población en general debido al brote que afecta a todo el territorio nacional. Hasta el momento, se han registrado 163,419 casos y 129 muertes en lo que va de 2024.
Ante el aumento de contagios, surge la pregunta sobre qué alimentos son recomendables y cuáles se deben evitar cuando se contrae la enfermedad transmitida por la picadura del mosquito Aedes aegypti. Es crucial mantener un sistema inmunológico fuerte para enfrentar de la mejor manera posible la enfermedad.
Qué debe comer un paciente con dengue
- Carnes rojas
- Hígado
- Lentejas
- Garbanzos
- Maní
- Espinaca
- Acelga
- Nueces
- Almendras
- Pistachos
Es de suma relevancia mantenerse bien hidratado a lo largo de todo el proceso de la enfermedad, por lo que el consumo de agua es una de las claves para transitar con mayor facilidad el cuadro.
Qué alimentos debe evitar un paciente con dengue
Una de las preocupaciones en las personas contagiadas con el virus está vinculada a la coagulación de la sangre, ya que es elemental evitar hemorragias que empeoren la situación del paciente. Para ello, es necesario evitar el consumo de algunos alimentos puntuales como:
- Pimienta
- Jengibre
- Pimentón
- Moras
- Frutillas
- Arándanos
- Kiwi
- Ciruela
- Durazno
- Limón
- Mandarina
- Uvas
- Naranja
- Apio
- Cebolla
- Berenjena
- Vino
- Café
En general es importante evitar los condimentos, como el orégano, comino, mostaza, clavos, canela, romero, perejil, tomillo, chile.
Cuáles son los síntomas del dengue
- Fiebre elevada, de 40°C
- Dolor de cabeza muy intenso
- Dolor detrás de los ojos
- Dolores musculares y articulares
- Náuseas
- Vómitos
- Agrandamiento de ganglios linfáticos
- Sarpullido
Los consejos precedentes cobran relevancia ante la ola de casos y tal como dijo el ministro de Salud porteño Fernán Quirós: “Estamos en el año con el brote epidémico de dengue más alto de lo que hemos registrado. Esto es una realidad de la ciudad, de la zona centro de la Argentina y de toda Sudamérica. Es un año de un brote enorme en toda la región y nosotros somos parte de eso”.
Cuántos días duran los síntomas de dengue en una persona
La OMS explica que cuando aparecen síntomas, “lo suelen hacer entre cuatro y 10 días después de la infección y duran de dos a siete días”. De esta forma, resaltan que la mayoría de las personas suelen cursar esta enfermedad por hasta una semana, aunque también es posible que los casos se agraven y extiendan los síntomas.
El organismo recuerda que “la mayor parte de los casos, el dengue causa síntomas leves o incluso ningún síntoma y se cura en una o dos semanas”, aunque también aclara que “en casos infrecuentes se agrava y puede causar la muerte”.